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糖質制限&自転車ダイエット中の私ですが、実は週一でラーメン食べてます。

おとーちゃんがラーメン好きで、週末はどうしても付き合ってしまう105.png
んで毎週のように行ってるのが、ずんどう屋っていうラーメン屋さん。今日も「ずんどう屋行きたい!!」って言うからたまには家の近所じゃなく少し離れた店舗にしようと、今日は倉敷まで足を伸ばしました(いい加減毎週行くのもなんか恥ずかしくて119.png
ずんどう屋の好きなところは
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チャーシューが柔らかくトロトロなとこと、サービスに高菜がてんこ盛りに来るトコと、生のニンニクが机に常備されてるところ。昼だろうが、明日が仕事だろうが関係ない!生ニンニク二個を小皿にブチブチと潰してセットして待ちます。
あんまり辛いのが好きではないみるっちですが(激辛カレー食べたら腹が立ってイライラする)、辛い高菜でもここの豚骨スープに沈めるとマイルドになってバクバクたべれます。
ほんでいつも頼むのが《味玉ラーメン・並・縮れ麺やわめ》
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これにサービスの高菜と潰したニンニクドバドバ〜〜

超カロリー&糖質…でもそんなのカンケーねぇ!!!
沈んだ高菜を最後まで箸とレンゲですくって「ごちそうさま」だぜ!
ちなみに夫婦でサービスの高菜を毎回入れ物の3分の2以上食べてしまいます119.pngでも他所のテーブルの人達、高菜の山があまり減ってなく…私達食べ過ぎ???まぁ、サービスだし、美味しいし、割高料金に高菜が含まれてると思ったら遠慮なんてしませんが。

あ、糖質制限中なのに大丈夫なん??と思われるかもしれませんがニンニクのおかげか大量の高菜のおかげか…ここのラーメン食べた一両日中にはみるっち、超快便なのです。ウン様が出た後は痩せはしないけど太りもしないという115.png
もちろん食べた日の朝&夕方はクロスバイクにまたがり消費もしとります109.png今日も夕方山奥に向かい往復1時間程のサイクリングをしてきました110.png
すきな美味しいもの食べて身体動かすってサイコー173.png

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by hachihoo-1 | 2017-08-20 20:07 | 日常

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あちぃから、チャゲも伸びとる。
腹がタプタプじゃねぇか。
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某ハンバーガー屋のポテトが気になるお年頃
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チョチョチョちょい!
ダメだよ。
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袋でガードされる。

ちなみに糖質制限中の私はハンバーガー&ポテト&ジュースは禁止。
唯一解禁はナゲットのみ122.png
ナゲットとローソンのブランパンシリーズと、アイスコーヒーブラックで我慢。

ちなみに本日の体重測定で、ダイエット開始時から➖13.3Kg達成!
盆終わりに久々に会った友人にも驚かれました115.png
その時にあと3カ月で➖3〜5Kg減を宣言したので、もう少し頑張ります!
あ、クロスバイクも相変わらず乗ってますよ106.png
休みの日は朝&夕方二回乗りたくて乗りたくて仕方なく、雨やお出かけで乗れない日はウズウズが半端ないです。
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中途半端な天気予報の日は何度も天気予報見直して自転車に乗れるチャンスをうかがってます121.png
ちなみに休みの日の朝は行った事のない遠くのパン屋さん探してはソコを目指して走ってます。…自分は食べれないけど103.png
でもそれが楽しく感じてるってことは、デブ感覚抜けてきた証拠なのかな110.png
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このジーンズは5月までよく履いてたジーンズです。
ピーク時はベルトなしでも履けてたけど、今じゃベルトなしだと『ストン!』と落ちます153.pngお腹、お尻、太腿…どこにも引っかからなくなってしまいました。
お気に入りだったけど、デブ脱出と同時に膝も擦り切れて今流行りのダメージジーンズ以上にダメージ激しい膝パッカーンジーンズになってしまったので、この前のゴミの日にサヨウナラしました。
あと3〜5Kg痩せたら新しいジーンズかおうっと!

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by hachihoo-1 | 2017-08-19 20:09 | 日常

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おい、こら!
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一階の住人動くんでない!

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by hachihoo-1 | 2017-08-16 23:50 | 犬&その他

さて、17時過ぎにスパワールドを出発して新今宮駅から大阪城公園前駅までガタンゴトン揺られて到着。

昨日物販でヘトヘトになったので、「もう今日は買わん!」と入り口に向かう列に並ぶ私。
でも後でわかった事だけど、前日が初日だったから物販に激しく人が並んでたけど、2日目のこの日は初日で買った人達が並ぶ事が少ないからたぶん2日目のほうが買いやすかったんでないかな…って。
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ちなみに前日買ったのがこちらのXジャムパン(笑)
中には長期保存可能のパンが入っとります。
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ホントは違うTシャツ欲しかったけど、売り切れだったのでこちらを購入。コンサートで着て洗濯して引き出しに仕舞ってたら、動物毛ついてるわ…シワクチャだわ…
わっちんリクエストのYOSHIKIボクサーパンツは初日に売り切れだったので、さっさと諦め通天閣でビリケンさんパンツ購入↓
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未だに履かれず台所そばのテーブルに放り投げられてる…ビリケンさん履いたって…わっちん。

今思えば2日目物販並んどけばYOSHIKIボクサーパンツ買えたかもな…Tシャツも欲しいのが買えたかもな…と思うのですが、そんな事は後の祭りですな。

さて2日目のコンサートは前日よりも早く開場しまして、コンサートも早く始まりました。とは言っても定時は過ぎてましたが105.pngん…1ヶ月前の事だから何分遅れだったかはスッカリ忘れてしまいました119.png30分遅れくらいだったかな〜〜
帰りの電車には余裕で乗れ、深夜高速バスの出発時間23時55分にも余裕で間に合いましたから。
コンサート自体も、前日とセットリストを多少変えてきて、しかもレアな曲も聴けれ、Toshlの声も1日目より調子良く聞こえ良かったです。隣に座ったのはPATAファンの若い女の子で、と〜〜ってもレアなPATAの曲を弾いてくれたら失神するくらいの「キャー162.png」と黄色い声出してて笑った。前日のノーリアクションカップルより断然良いわ。

そんなこんなで低料金で大阪一泊二日旅行を満喫して帰ってきました。9年前のグダグダ東京ドーム復活コンサートのようなトラブルもなく、無事に帰ってこれて自分自身ひとり旅慣れしてきたなぁ〜〜と感無量(ちなみに一昨年は広島コンサートに一人で行ってきました115.png

それにしてもYOSHIKIの首はどうなるのでしょうか。ファンだからYOSHIKIのドラムで激しい曲が聴きたいけど、ファンだから身体を大事にして欲しい。なんとも言えない複雑な気持ちです。
次回はいつコンサートをできる日が来るのか105.png
…と実は毎回思ってて『今回が最後のコンサートかも122.png』の気持ちで私は行ってるんですがね。なんか毎回いろんな事があってギリギリの橋の上を渡ってんなぁ〜〜XJAPAN
本人たちも自虐的に言ってたけど「病人バンド」105.png年を考えればガタがくるのは仕方ないよね。
私も昔と比べたらスタミナ減ったし、色んな病気が気になる年頃になるはずだわ。
まぁ復活してからずーーーっと危ういながらもなんだかんだでやってきてこれてるんだから、このまま三歩進んで二歩下がる状態でも長ーーーーーく続けていってくれたらいいなぁ…と思います(1ファンの願いです)

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by hachihoo-1 | 2017-08-15 21:54 | 日常

大阪城ホールでのXJAPANのコンサートから、はや1ヶ月が経ってしまいました。とくに忙しいとかそんなことは無かったんだけど、なんかダラダラしてました。

とは言え、ダイエットは継続中!!!XJAPANのコンサート後更に3キロ近く痩せとりました…が!この盆休みで1キロ増えてる122.png
さて、話はXJAPANに戻りますが105.png2日目は安く大阪を満喫してからXJAPANを見に行こう!と思いまして(本当は1人USJに行きたかったのですが、なにぶん入場料もいいお値段なもんで…)午前9時半過ぎに難波のホテルを出発し、一旦湊町のバスターミナルでお土産を買いコインロッカーにゴゾっと預けました。
その後向かったのが新世界
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《今日は糖質制限緩くします!!!》と意気込み入ったのが、串揚げ・お好み焼き・どて焼きと大阪の美味しい物を一気に味わえる、恥ずかしがり屋のお一人様に大変嬉しいお店『初代エビス』ってお店です。
新世界なら老舗の美味しい串揚げ屋さんいっぱいあるんだろうけど、串揚げだけじゃ物足りない…とりあえず『大阪で食った!』を体感したかったので、こちらのお店に決めた!!!
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どて焼き
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串揚げ
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お好み焼き(豚玉)
これにビール167.png…ではなく烏龍茶110.png
まだまだいけるかな??と注文の時は思ったけど、久々の粉物は胃にズシンときました105.png
どて焼きも濃い味付けがなんとも言えず美味しかった。串揚げもサクサク揚げたてで美味かった111.png
お好み焼きは…たぶん大したウリではないのかな?美味しいお店は他にもあるんだろうな168.pngって感じの特徴のないお好み焼きでした。
さて、腹がいっぱいになった時点でまだ12時過ぎ。コンサートは夕方18時開場予定(遅れるの想定してるのでまだ余裕はいっぱいある)なので、今度は新世界にあるスパワールドにそのまま吸い込まれて行きます。
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↑ちなみにスパワールドから撮った通天閣。
さて、初めてのスパワールドですが入ってすぐの出入り口(出口方面)に屈強な男達がおりまして、思わずシャッターパチパチパチ
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出口の警備員のおじちゃんに「もっとこっちに来て撮ってもイイですよ」なんて言われたのですが…実はそれほどキン肉マンのファンではない。でもなんか悪いので言われるままパチパチパチ撮ってきた。
そして入り口で入場券を購入して、お姉ちゃんに利用方法を聞いていざスパへ!
ちなみに私が行った日は女性がヨーロッパゾーン、男性がアジアゾーンだったみたいです。ホームページ見る限り、アジアゾーンが良かったなぁ〜〜なんて思いましたが、まぁいっか129.png
1人でヨーロッパゾーングルグル周る。初めは恥ずかしがってタオルで隠してた身体も、次第に何も隠さず堂々とした歩きっぷりに117.pngマッサージチェアーでくつろいだり、リクライニングチェアーがいっぱいあるところでボ〜としたり。そして再び風呂やサウナを巡る。
そんな事をしながら4時間以上滞在し、帰り際にアイスまで食ったりして17時くらいにスパワールドを後にしました。
1200円で(マッサージチェアーやアイスや飲み物含めると2000円近くなったが116.png)こんだけ滞在して満喫できたら充分ですね。ちなみにプールもあるそうですが、40過ぎのババァが1人でプールではしゃぐのはみっともないのでやめときました。

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by hachihoo-1 | 2017-08-14 21:35 | 日常